怎样度过军训生活

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　军训生活是十分严格的，那么我们该怎样度过军训生活呢，下面我教大家该怎样度过军训生活，欢迎大家阅读。

　怎样度过军训生活

　要按照教官的要求

　在军训时，一定要听教官的话，听清教官的一字一句，我在军训的时候，看到有人没有听清教官的指令，就这样被扇了一巴掌，看到这我的注意力就高度集中，心跳加速，害怕下一个就是自己。教官也是很多种的，有的是暴脾气，有的就比较有耐心，当兵的大部分都是固执暴脾气居多。所以，还是要注意要听清教官的要求。

　尽量少说话

　军训过两三次的人，就都知道教官平时说的最多的就是"闭嘴"“不要说话""把嘴闭上"......之类的话，因为教官在训练的时候需要学员认真学，学到真本事，就像老师授课一样，老师用语言教学，教官用肢体教学，到最后还要领导审核，连队比拼。所以，军训的时候尽量少说话。

　认真学习

　军训的时候教官要教一些军队里的基本动作，教官讲的时候一定要认真看，仔细学，去体会军人的生活，军训其实就是进了部队，军训要有收获，要有个军人的样子，不能太随意，要严格要求自己。以下是军训常练的动作。

　站军姿。 就是身体站直，两腿并拢，脚尖分开45度，也就是八字步，一般教官会命令站个10分多钟。

　转体动作。 就是向后，左，右三个方向转体，例如：向左转，第一步左脚与身子先撇向左边，左脚与右脚呈90度。第二步右脚迅速靠向左脚。以此类推。

　蹲下与起立。 教官一发命令，迅速蹲下，屁股坐在右脚跟，左脚竖直，两手分别搭在两个膝盖上，挺胸昂头。

　跨立立正。 就是双脚岔开与肩同宽，双手背后，左手握右手腕部，也是挺胸抬头，当教官说立正时迅速保持站军姿的状态。这些都是军训一般会训练的一些基本科目。

　积极主动

　军训的时候教官会找同学做一些示范，这时如果你做的差不多就要主动一点，举手，或者喊报告你来做示范，军训的教官很喜欢这样的`同学，做错了也没事，因为这是你主动上来做的，值得其他同学学习，值得表扬，之后教官就会很关注你。说不准到最后军训结束会给你发个“优秀学员奖”。

　如果你是被教官点去做示范，做的好算你走运，做的不好，就得挨一顿批，当着其他同学的面丢脸，所以军训的时候要积极主动一点。

　多与教官沟通交流

　像在休息的时候，要多跟教官说说话，说白了就是套近乎，我在军训的时候就是主动找教官谈话，跟他找话题聊，这样的话在训练的时候我做错了教官也不会说我什么，你可别说我是“心机boy”，总之，和教官聊天对你是有好处的，至少会减轻你些许的压力。

　不要畏惧军训

　有些同学可能非常害怕军训，因为教官很严厉有的教官甚至还打人，我就遇到过，一个同学就因为总斜眼看教官，教官觉得他蔑视自己，那个人就被踢了十几脚。这是我亲眼所见，自从那一次我也害怕过军训，其实，那些“没人性”的教官没有几个，军训就是当兵，当军人要吃的苦很多，不只是皮肉之苦，可以说，哪一个当兵的没挨过批评，没挨过打?

　军训就是体验生活，体验当军人的生活，教官越严越好，这样你收获的东西就也多，军训就是为了让你摒弃衣来伸手，饭来张口的习惯，让你体会幸福生活的来之不易，让你明白父母老师的艰辛，培养你坚强坚韧的性格，所以，珍惜每一次军训，它会带给你不同的感受和经历，同时也要感谢军训，它会带给你课堂学习之外的知识。

　拓展：春季军训注意事项

　一、做好准备工作

　出门前要认真检查军训服装。

　二、装束一定要合适

　腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

　三、注意补充水分

　以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。

　四、注意防病

　出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是两个小时就要涂一次。

　五、不要硬撑

　军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在坚持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同志。

　六、按时作息

　军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。

　七、注意沟通

　军训生活中要学会与同事、教官沟通，有困难要学会虚心向同事和教官请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

　军训饮食注意

　第一点：军训时身体容易缺水，皮肤更容易晒伤，所以水也要多喝。（记得不要以训练完就喝水）

　第二点：晚饭一定要节制一点，早饭和午饭一定要吃饱（不然反而会变胖）。

　第三点：为免肌肤色素沉着，尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

　第四点：要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E，增加皮肤抵抗力的维他命A，增加皮肤弹性的钙。

　军训必备物品

　一、消炎药

　准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

　二、合适的鞋子

　鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚容易会起血泡。

　三、其他

　准备点茶叶，创可贴，还有一包针线，军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，这些就派的上用场了。

参军需要注意什么，要带手机吗？

新兵在3个月的训练上需要注意的是：

1.准备一下行李装备，比如内衣裤，少量的衣服、日常生活用品和一点现金。

2.可能会有想家的情绪，需要快速的融入到军营生活中，成为一个坚强勇敢的军人。

3.不要怕吃亏，训练生活中要积极主动，完成好训练任务后尽自己的努力帮助战友。

4.一定要遵守部队纪律，这里不是耍个人主义的地方，需要的团结和服从。

5.不仅要在体力上满足训练要求，同时也要学习文化知识，做一个文武双全的高素质军人。

扩展资料

新兵训练的影响因素

1.现在的新兵受到现代化社会的影响极大，对任何事物都有自己独特的见解，尤其是互联网的大量普及，使新兵本身接触的东西就特别广泛。

2.外加现在的生活水平较高，独生子女和家庭环境优越的影响大多数人都没有“吃过苦”，而现在部队的训练要求更高，训练更苦。

3.这样一来，新战士在入伍后，会存在各方面的不适应，还有新兵骨干兵龄较长的较多，兵龄长的骨干，他们的带兵大多是老经验、老做法，或多或少与新战士与一定的代沟。

参考资料：

当兵之前要准备哪些东西。

去军训的时候是可以带手机去的，因为军训时间很长，手机可以联络家人，但是一定充好电，学校是没有插座给你充电的，所以带手机并不是给你玩的，平时不打电话的时候，最好关机。

隋朝时，更是开始“偃武修文”大力削减武备，国家教育重点由学武转为修文，科举也开始成为主流。文、武分举后，文举不考武学，文人学子为谋取功名，无暇学习军事，军训渐渐被弃之不顾。

唐朝在开国之初确立战时重武、平时重文的国策，但唐朝的取士之法仍偏科举，学校沦为科举附属品，军训废止。?

秦汉之时，学校军训则开始走下坡路了。儒家学术逐渐被奉为正统，军训的职能弱化为一种礼仪程式。

秦至唐宋“军训”逐渐被弃：

其实，秦在建立统一政权之前，仍对军训十分重视。但统一政权之后，除加强边防，用兵的机会变得很少。为防范平民造反，便下令拆除各诸侯国的城郭，收缴天下兵器，连老百姓家的菜刀也是几家合用。

虽然秦汉时期学校军训萧条，却并未废止，因为在地方学校教育中仍有军训的内容。东汉王莽执政时，每年春秋之际，经学家刘昆都会带领500多名弟子习武，以致王莽怀疑其图谋不轨，把他及家属都关了起来。可见，私学以传授经书为主，但也包括射御等军事训练的内容。

入伍通知、身份证正本、户口名簿影本(户籍腾本)、高学历毕(结)业证书影本、一寸照片、街道证明、汽车驾照正本、申请办理折算役期之大专集训证书、军训课程折抵证明或军事院校退休学证明。

一、电子表

当兵要有时间观念，无论起床开饭操课都要有提前意识，这样集合速度才会快，有利于培养雷厉风行的作风。

二、学习书籍

尤其是打算考学的新兵，一定要早做打算，笨鸟先飞总是好的，早一分努力，就多一分希望。不考学的新兵，最好也准备两本喜欢的书籍，可以丰富一下业务生活。

三、一两套便装

新兵下连后，基本上每周都会有外出名额。可以放松心情，或者购买生活物品。当时我们外出的便装时候都是互借的，谁的外套，谁的裤子，还要有合码的鞋，好几个人才凑够一套。在家时感觉军装特别帅，入伍后，穿上便装才会发现，原来便装也是这么帅。

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